Здоровье

Кому стоит опасаться ультрафиолета и как защититься от фотостарения.

Тренер по бегу о том, как начать бегать, если раньше никогда этого не делали, и при этом не навредить здоровью.

Он же комбуча. Рассказываем про загадочный комочек, похожий то ли на медузу, то ли на кусочек желе.

Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Мы не знаем, каким был бы пульс на этих планетах, но на Земле у мужчин и женщин пульс неодинаковый. Почему?

Правда ли, что в лимонах больше всего витамина С? Спойлер: нет, но мы выяснили, в каких продуктах его действительно много.

В чем сила? В белке! А в каких продуктах белка больше всего? У нас есть такой список.

Витамин, который открыли случайно, а он спас жизни младенцам. В каких продуктах содержится витамин К и кому его избыток вреден.

От самых простых продуктов до деликатесов. Где содержится витамин B12? И какие два продукта спокойно могут включить в рацион вегетарианцы?

Разобрались, чем йога в гамаках отличается от привычной йоги и пилатеса, а также кому подойдёт такой вид спорта, а кому — нет.